감(枾)많이 드세요

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             감(枾)많이 드세요 

  
"감"만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고 있는 과일은 없다고 해도 
될 만큼 놀라운 과일이 감입니다.
뿐만 아니라 감은 종합 영양제라고 할 수 있는 최고의 과일이죠.
감 1개에는 사과 9.5개 분량의 비타민이 들어있는데 이는 최고의 천연 
종합 비타민 과일이라고 할 만합니다.
 
그리고 비타민 A는 시각 유지에 필요한 로돕신을 만드는 영양소인데
이 비타민 A가 감 1개에 성인이 하루 섭취해야 할 양이 모두 들어
있다고 합니다. 때문에 눈을 많이 쓰는 수험생이나 노안으로 눈이 나빠지는 
경우에 시력보호 용 과일로도 좋습니다.
 
"감의 주성분은 당질(15~16%)인데 포도당과 과당의 함유량 "도 매우 높으며,
 
비타민 C와 A 그리고 탄닌, 칼륨,마그네슘등이 풍부하게 함유되어 있는
알카리성식품입니다. 감을 최상의 건강 과일이라 해도 지나침이 전혀 없다고 합니다.
사과 10개 먹는 것보다 감 1개 먹는 것이 더 좋다고 증명하고 있어요.잘 모르셨죠 ?
감은 자연 치유제로도 최상의 특급 과일이며 피부에도 최고랍니다.
 
심폐(心肺)를 녹여주며 갈증을 멈추고 폐위(肺痿)와 심열 (心熱)을 치료합니다.
위의 열을 내리고 입이 마르는 것을 낫게 하며, 토혈(吐血)을 멎게 해 주는 탁월한 
효능을 갖고 있습니다.
 
얼굴의 주근깨를 없애고 기침, 만성기관지염,고혈압,심장 질환 등에도
효능이 있는 식품으로 알려져 있으며 중풍 예방약으로도 쓰입니다. 
감만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고 있는 과일은 없다고 합니다.
감 많이 드시고 건강한 삶이 되시기 바랍니다.

            옮겨온 글