파란 물결

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뜨거운 파인애플 물

뜨거운 파인애플 물베이징 육군 종합병원의 천희렌 교수는 만약 이 소식 을 받는 모든 사람들이  다른 사람들에게 10부를 전달한다면,최소한 한명의 목숨은 구할 것이라고 강조했다. 뜨거운 파인애플 물은 당신의 평생을 살릴 수 있습니다. 뜨거운 파인애플 물은 암세포를 죽일 수 있습니다. 얇게 자른 파인애플 2~3 조각을 컵에 넣고 뜨거운 물을 부으면 알칼리성 물이되며  매일 마시면 아무에게나 좋습니다. 뜨거운 파인애플 물은 항암물질을 분비하는데,  이것은 의학에서 가장 최근에 개발된 효과적인 암 치료법입니다. 뜨거운 파인애플 과일은 낭종이나 종양을 죽이는 효과가 있습니다.   모든 종류의 암을 고칠 수 있다는 것이 증명되었습니다. 뜨거운 파인애플 물은 알레르기의 결과물인 신체의 모든 세균과 독소를 죽일 수 있..

치매와 물

치매와 물  인간에게 생기는 치매는 나이먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다. 치매는 물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나다. 우리 몸은 면역체계가 가동 됩니다. 우리 몸에 물이 부족하면 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 물 공급을 줄여 나갑니다. 이 때가 물을 잘 마시지 않는 30대 부터입니다. 4~50대 부터는 더 마시지 않습니다. 그럼 우리 몸 중 어디가 먼저 늙어 갈까요.피부다. 피부가 말랐다고 죽지 않습니다.피부가 늙어간다. 그래도 물이 부족하면 어디를 줄여 나갈까요. 장기입니다.이 때는 5~60대가 되겠네요. 그래서 이때부터 여기 저기 아파지는 곳이 많아지 는 겁니다.  물론 그동안 많이 사용하기도 했지만... 최종적으로 물이 부족하면 뇌에 물 공급이 잘 되지 않습니다. 뇌가 아프기 시작합니다..

세월은 왜 이렇게 빠릅니까?

세월은 왜 이렇게 빠릅니까?어느새 머리가 빠지고 주름이 생기더니 물 마시다 사래들고 오징어를 두마리씩 씹던 어금니는 인프란트로 채웠다. 안경 없으면 더듬거리니 세상만사 보고도 못본척 조용히 살란 이치인가? 세상이 씨끄러우니 눈감으란 말인가?.모르는척 살려니 눈꼴 시린게 어디 한두가지인가.  나이들면 철이든다 하더니 보고 들은게 많아선가 잔소리만 늘어가니 구박도 늘어가네.  잠자리 포근하던 젊은시절은 가고 긴밤 잠 못이루며 이생각 저생각 개 꿈만 꾸다가  뜬 눈으로 뒤척이니 긴 하품만 나오고,  구두가 불편하여 운동화 신었는데, 쿳션따라 사뿐히 걷다가 중심을 못잡아 뒤뚱대고  엎드러지니 꼴불견이로구나. 까만 정장에 파란 넥타이가 잘 어울리더니 이제는 트렌드가 아니라나 어색하기 짝이없어  차라리 등산복 차림..

말 한대로 이루어집니다

말 한대로 이루어집니다 생각이 말이 되고, 말이 행동이 되고, 행동이 습관이 되고, 습관이 성격이 되고,  성격이 운명이 되어 당신의 삶을 결정 짓습니다. 내 생각과 내 말이 내 삶을 결정합니다. 진정 이러한 것을 안다면 생각과 말을 함부로 할 수  없습니다. 함부로 했던 불평불만의 마음, 부정적인 말을 오늘 깨끗하게 다 지워 버립니다. 축복하는 마음, 사랑하는 마음으로 긍정적이고 적극적인 말, 상대를 세워주는 말을 함으로써  삶의 주름이 점점 펼쳐지는 아름다운 축복을 경험해 보시지 않으실래요? 분명히 패배할 상황에서 승리를 고백하세요. 분명히 모자란 상황에서 풍부함을 고백하세요.  자기가 말한대로 됩니다. 자기가 말한대로 이루어집니다. 사람이 무엇으로 심든지 그대로 거둔다고 하셨습니다.  믿음으로 가득..

어느 아버지의 유언(遺言)

어느 아버지의 유언(遺言)아들은 손에 쥔 낡은 회중시계를 내려다보며 말을 잇지 못했다. 아버지가 평생을 보물처럼 간직 하던 회중시계였다.  며칠 전 삶의 끝자락에서 아버지는 힘겹게 이 시계를 아들에게 건네며 간곡히 부탁했다.  “아들아! 이 시계는 우리 가문 대대로 전해져 내려오는 家寶(가보)란다.  이제 네게 물려 주려 하는데 그 전에 한 가지 부탁이 있구나.” “말씀하세요, 아버지!”  “시내에 있는 보석상에 가서 이 시계의 가치가 어느 정도인지 좀 알아봐 와라.”  아들은 아버지의 마지막 부탁일지도 모른다는 생각에 가슴이 뭉클해졌다. 서둘러 보석상으로  향 했지만 얼마 후 돌아온 그의 얼굴엔 실망감이 가득했다.  “아버지 죄송해요. 보석상 주인은 이 시계가 오래된 모델이라  15만 원밖에 안 된다고..

산처럼 강물처럼

산처럼 강물처럼 삶에게 물어봤더니, 산처럼 흔들리지 말고 강물처럼 흐르면서 살라 하더라 ​지금 내가 어디쯤 서 있는지 그대가 어디쯤 오고 있는지  묻지를 말고, 홀로 견딘 생을 서러워 마라 하더라 ​산이 세월을 흘러가듯이 물이 바위를 비켜 가듯이 가슴속에 담아둔 그리움 생각하며 잠시 슬픔을 내려놓고 바람처럼 살다 가라 하더라 ​고개를 들어 하늘을 보지 않으면 하늘의 푸르름을 알 수 없고, 서글픈 인생을 경험하지 못하면 밤하늘의 별을 볼 수 없는 일 ​마음을 내려놓고 살지 않으면 삶의 의미를 가질 수 없고 근심과 걱정으로 한세상 살아간다면, 아름다운 풍경을 가슴에 담을 수 없는 것이다 ​인생에서 가장 슬픈 일은 참을 수 있었는데 못 참았고, 배려할 수 있었는데 욕심을 내었고 사랑할 수 있었는데 못 잡았던 ..

사랑은 발 걸음 맞춰주는 것

사랑은 발 걸음 맞춰주는 것30년이 넘는 동안 싸움한번 안하고 사이좋게 살아 온 부부가 있었습니다. 아내는 예뻤고 남편은 듬직했습니다. 결혼기념 30주년을 맞이해 자식들이 결혼기념일을 축하해 드린다고 이벤트를 마련해 주어서  부부는 오랫만에 오붓한 여행을 가게 되었습니다. 강원도에 팬션을 예약해 놓았기 때문에 아침일찍 강원도로 가서 펜션에 짐을 풀고 이곳저곳을  둘러보고 맛있는 음식도 사먹고 멋진 자연의 풍광을 만끽하며 모처럼 행복한 시간을 보낼 수가  있었습니다. 그날 밤 와인을 마시며 둘만의 오붓한 시간을 즐기고 있는데 약간의 취기가 오른 남편이 느닷 없이 아내에게 질문을 던졌습니다. 원래 남편과 아내는 한 동네에 살았던 동갑나기 친구에다 같은 학교를 다녔었습니다. 그런데 같은 학교에 여학생들에게 인..

노인의 육 법 전서

노인의 육 법 전서1. 나이가 들면 젊었을 때보다 자신에게 더욱 더 엄격해져야 한다.  건강을 유지하기 위해서, 귀찮아도 많이 걷고, 게으르지 않아야 한다. 2. 생활의 외로움은 아무도 해결해 줄 수 없다.  외로움은 노인에게는 공통의 운명이자, 최대의 고통일 것이다. 매일 함께 놀아주거나 말동무를  해 줄 사람을 늘 곁에 둘 수는 없다. 목표를 설정해서 노후에 즐거움을 주는 방법을 스스로  찾아야 한다. 3. 마음에도 없는 말을 거짓으로 표현하지 말아야 한다.  "됐어" 라고 사양하면, 젊은 세대는 주지 않는다.  "나도 먹고 싶은데 하나씩 돌아가나?" 라고  말 해야 한다. 4. 같은 연배끼리 사귀는 것이, 노후를 충실하게 하는 원동력 이다.  노인에 있어서 정말로 상대가 되어 줄 수 있는 상대는 노..

지도자 란?

지도자 란?스웨덴은 1인당 국민소득이 무려 5만달러가 넘을 뿐더러 세계 최고의 복지국가 입니다. 또한 스웨덴 은 전 세계에서 국민 행복지수와 반부패 지수 (국가청렴도 지수)가 최상의  순위 를 유지하고 있습니다.  그러나 약80여년 전만 해도 스웨덴은 가난, 실업, 빈부 격차, 좌우 갈등, 극심한 노사 분쟁  등으로 그야말로 절망의 나라였습니다. 특히 노동손실 일수가 세계에서 가장 높을 정도로  노사 분규가 가장 극심한 나라였습니다.  하지만 지금은 모두가 꿈꾸는 최상의 복지국가로 변모되었습니다.  이처럼 많은 국가와 국민들이 부러워하는 스웨덴을 일구어 낸데 빼놓을 수 없는 인물이  바로 '타게 엘란데르' 라는 정치가입니다. 스웨덴에서 가장 존경하는 정치인이 누군지 물어보면 대답은 한결 같습니다.  19..