밝게 살아라 울엄마 - 진성 치매 예방에 좋은 "깻잎" 독특한 향을 가진 깻잎은 칼슘과 철분이 풍부하고 시금치보다 훨씬 많고 과일 중 비타민A의 대표 당근, 비타민 C대표 오렌지, 사과보다 많은 비타민을 함유하고 있다. 치매예방 국내산 깻잎이 허브보다 7배 많은 치매예방성분이 들어있다. 뇌세포 대사기능을 촉진하는 로즈마린산과 가바성분이 다량 함유돼 있다. 피부미용 깻잎에는 비타민A와 C 성분이 풍부해 피부 주름을 개선시키는 효능을 가지고 있고, 로즈마린산과 루테이올린 성분이 멜라민 색소의 생성을 억제시켜 기미나 주근깨 등에 좋은 효과가 있다. 식중독예방 식중독 예방에 깻잎이 도움이 된다. 깻잎에 들어있는 페릴키톤이 방부제 역할을 해주기 때문에 식중독 예방에 효과가 있다. 빈혈예방 빈혈을 예방하고 성장 발..