모든 것이 나로부터 시작이다. 어릴 때는 나보다 중요한 사람이 없고, 나이 들면 나만큼 대단한 사람이 없고, 늙고 나면 나보다 더 못한 사람이 없습니다. 돈에 맞춰 일하면 직업이고, 돈을 넘어 일하면 소명입니다. 직업으로 일하면 월급을 받고, 소명으로 일하면 선물을 받습니다. 칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고,대접에 익숙하면 푸대접에 마음이 상합니다. 문제는 익숙해져서 길들여진 내마음 입니다. 집은 좁아도 같이 살 수 있지만,사람 속이 좁으면 같이 못 삽니다. 내 힘으로 할 수 없는 일에 도전하지 않으면, 내 힘으로 갈 수 없는 곳에 이를 수 없습니다. 사실 나를 넘어서야 이곳을 떠나고 나를 이겨내야 그곳에 이릅니다. 갈 만큼 갔다고 생각하는 곳에서 얼마나 더 갈 수 있는지는 아무도 모르..

인생 길에 동행하는 사람 인생길에 동행하는 사람이 있다는 것은 참으로 행복한 일입니다 힘들 때 서로 기댈 수 있고 아플 때 곁에 있어 줄 수 있고 어려울 때 힘이 되어 줄 수 있으니 서로 위로가 될 것입니다 여행을 떠나도 홀로면 고독할 터인데 서로의 눈 맞추어 웃으며 동행하는 이 있으니 참으로 기쁜 일입니다 사랑은 홀로는 할 수가 없고, 맛있는 음식도 홀로는 맛없고, 멋진 영화도 홀로는 재미없고 아름다운 옷도 보아줄 사람이 없다면 무슨 소용이 있겠습니까? 아무리 재미있는 이야기도 들어줄 사람이 없다면 독백이 되고 맙니다 인생길에 동행하는 사람이 있다면 더 깊이 사랑해야 합니다 그 사랑으로 인하여 오늘도 내일도 행복할 수 있습니다. 좋은 글

푸념3천만원 짜리 고급시계를 차거나 3십만원짜리 저가 시계를 차거나 모두 똑같은 시간을 알려 준다. 4백만원짜리 위스키를 마시거나 4천원짜리 진로소주를 마시거나 취하는 것은 둘다 마찬가지다. 100평짜리 집에서 살거나 15평 짜리 촌집에서 살거나 혼자 살면 외로운 것은 마찬가지가 아닌가. 진정한 내면의 행복이란 세상의 물질적인 것이 아니라는 사실을 갈 때가 다 되니까 깨닫게 된다. 일등석 타건 이코노미석을 타건 비행기가 추락한다면 너나 나나 똑같이 함께 떨어질 뿐이다. 그러니 배우자건 동료건 친구건 형제자매건 이렇게 함께 카톡을 하는 사람이건 만나서 서로웃고 떠들수 있는 친구들이 있다는게 행복한 일이 아니고 무엇이겠나 나이가 들면서 깨닫게 되는 것은 하고싶은 일과 할수 있는 일에는 큰 차이가..

아무 걱정 하지 말아요 그대여 아무 걱정하지 말아요. 떠나가는 것과 다가올 것들에 연연해 하지 말아요. 어려운 문제와 힘든 시간들을 겸허히 받아들이세요. 지나고 나면 모든 것들은 그들만의 의미가 있습니다. 걱정은 적게 희망은 많이 가지세요. 후회 없이 살아가고 아낌없이 행복하세요. 오늘 당신의 하루가 눈물 나는 시간보다 웃는 시간이 많았으면 좋겠습니다. 화나는 일들보다 즐거운 일들이 많았으면 좋겠습니다. 근심으로 보내기보다 행복으로 채워졌으면 좋겠습니다. 불평하는 하루보다 감사하는 하루였으면 좋겠습니다. 당신의 하루가 기쁨의 향기로 가득했으면 좋겠습니다. 받은 글

만남과 인연한 사람을 만나 삶이 바뀌고, 한 인연을 통해 운명이 바뀝니다. 소나무도 어떤 목수를 만나느냐에 따라 저택의 기둥이 되기도 하고, 오두막의 벽이 되기도 합니다. 삶은 곧 만남의 연속, 행복도 불행도 만남에서 시작됩니다. 향을 싸면 향내가 나고,생선을 싸면 비린내가 나듯, 곁에 있는 사람이 나의 향기를 결정합니다. 만날수록 내 삶이 빛나는 사람이 있고, 만날수록 내 마음이 바래는 사람도 있습니다. 꽃이 화려할 때만 곁에 있다가 시들면 떠나는 만남, 그것은 인연이 아닌 스쳐간 바람일 뿐입니다. 진짜 인연은 있는 그대로를 존중하고, 댓가를 바라지 않으며,부족하지도 넘치지도 않게 꾸준히 함께하는 사람입니다. 만남은 인연이고, 관계는 노력입니다. 소중한 사람과 따뜻한 인연을 맺고, 그 인연을 아름답..

노인 과 어른 노인이 많으면 사회가 병약해 지지만 어른이 많으면 윤택해집니다. 시간이 흐를수록 부패하는 음식이 있고, 발효하는 음식이 있듯이 사람도 나이가 들수록 노인이 되는 사람과 어른이 되는 사람이 있습니다. 노인은 나이를 날려버린 사람이지만, 어른은 나이 먹을수록 성숙해지는 사람입니다. 노인은 머리만 커진 사람이고, 어른은 마음이 커진 사람입니다. 노인은 더 이상 배우려 하지 않지만, 어른은어린사람에게도 배우려 합니다. 노인은 아직도 채우려 하지만 어른은 비우고 나눠 줍니다. 노인은 나이가 들수록 자기만 알지만, 어른은이웃을배려합니다. 노인은 나를 밟으면 가만두지 않겠다고 하지만, 어른은 나를 밟고 올라서라 합니다. 노인은 다른 사람과 자신을 비교 하지만, 어른은 ..

기분 좋게 살면, 병의 90%는 도망간다. 건강을 위해서는 먹는것도 운동도 중요하지만, 무엇보다도 마음을 잘 관리해야 합니다. 굳이 비중을 둔다면, 음식과 운동은 20%에 달한다면, 마음을 잘 관리하는 것이 80%가 되기 때문입니다. 행복하고 긍정적인 생각을 할 때, 면역 세포의 일종인 T림프구(T세포)가 활발하게, 제 기능을 발휘하지만...시기, 질투, 분노, 미움, 원망과 두려움, 불평, 낙심, 절망, 염려, 용서못함, 불안과 같은 부정적인 생각이나 감정을 계속 가지게 되면, 몸속의 T림프구는 변이를 일으켜, 암세포나 병균을 죽이는 대신 거꾸로 자기 몸을 공격하여 몸에 염증이 생기게 하거나 질병을 일으키는데... 이를 이라고 합니다. 미국 프린스턴공대 '로버트 잔' 교수는, 마음은 아주 미세한 ..

가정 상비약 4가지 너무 좋은 정보라 올리니 상비약으로 필히 준비하세요. 1)집에서 자다가 쥐가 나거나 산에 오르다 쥐가 나는사람들이 많다. 이땐 를 마셔라그리고. 한병, 무조건 마트에서 구입해서 냉장고에 준비요. 다른 처방 아무리 주물러 줘도 풀리지 않아 119에 전화하니 구급대원들이 갖고 온것은 굳었던 근육을 풀어주는 효과를보는 게 2)우리나라에서 갑자기 심근경색으로 죽는 사람이줄잡아 일년에 4만명에 가깝다. 갑자기 가슴이 쥐여짜게 아플때 아주 콩알만한 알약을혀밑에 넣어 녹여주면 즉시 효과를 보는데 그 약명이이다. 심장이 부정맥이고 이런 현상으로 스텐트를 박은사람이 병원서 주는 작은 비상알약 이 바로 이건데가정상비약으로.필수다. 동네병원가서 처방전을 받아 약국가서 사면 작은 갈색..

葛藤(갈등) 우리 산야(山野)에 가면 흔히 볼 수 있는 것이 칡넝쿨(葛)이다 이 칡은 다년생 콩과 넝쿨식물로 풀처럼 생겼지만 줄기가 해마다 굵어져 나무로 분류되고 있다. 뿌리는 약용으로 쓰이는데 갈근(葛根)이라 부르며 칡차로 먹기도 하고 발한, 해열, 해독에 쓰이고 갈증을 없애는 효능이 있으며 설사 치료의 성약 (聖藥)이라 부르기도 한다. 그리고 이와 비슷한 종류 중에 등나무(藤)가 있는데 등나무는 콩과로 분류되는 콩 과 넝쿨 나무이다. 등나무는 한더위에 그늘을 주고 줄기로 지팡이나 의자를 만들며 등꽃은 말려 부부 금실에 좋으라고 신혼금침(新婚衾枕)에 넣어주기도 하는데 봄철에 새순을 나물로 먹기도 하고 해열에 좋으며 변비에도 탁월하다. 그런데 이 두 식물은 모두가 넝쿨식물이며 넝쿨식물의..

내가 없으면 세상도 없습니다. 자신을 사랑하며 살라 했습니다. 내가 아프면 다 필요 없습니다. 자신을 챙기면서 사세요. 내가 불행하면 인생도 없습니다. 자신의 행복을 찾으세요. 봄이면 꽃이 피고 새가 지저귀고...!!! 녹음이 짙은 여름도, 붉고 노랗게 물든 단풍 그리고 떨어지는 낙엽, 곧 이어 눈덮힌 산하, 이 모든 우주 삼라만상이 오직 나를 위해 존재합니다. 이렇게 고귀한 당신은우주 삼라만상의 주인공이며 세상의 모든 것이 나를 위해 존재하는 것들입니다. 오늘 이런 당신은 행복해야 할 권리가 있습니다. 오늘도 멋진 하루 되세요~~. 아침에 따뜻한 물을 마시면 좋은 10가지 이유 http://me2.do/5rOXyGD0받은 글