필요한 의사 세 분살아가면서 잔병 치레하고 많이 힘들 때가 있지요? 당신을 잘 돌볼 수 있는 이 세상에서 가장 훌륭한 의사 3명을 소개합니다. 첫째, 음식(Food)' 의사 음식은 위(밥통)의 75%만 채우고, 절대로 과식하지 마십시오. 둘째,‘수면(Sleeping)' 의사 수면은 11:00 이전에 잠을 자고 06:00 해가 뜨기 전에 일어나십시오. 셋째,‘운동(Exercise)' 의사 운동은 어렵지 않습니다.열심히 걷다 보면 웬만한 병은 다 나을 수 있습니다. 그런데 육체만 건강한 것은 반쪽 건강입니다. 육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해 다음 두 가지약을 함께 복용해 보세요. 그 보약의 첫째 이름은 '웃음(Laughter)'입니다. 웃음은 부작용이 없는 '만병통치' 약입니다. 안 좋은 ..